マジカル・アイとは目を凝らしてみると３Ｄに飛び出してくる、不思議な絵が載ってる本です。一時期はやりましたよね？
効果として"視力回復"があるといわれています。では、なぜ視力回復に役立つのでしょうか？
それは目の周りの筋肉、毛様体や動眼筋の柔軟性を取り戻し、水晶体と呼ばれている眼球のレンズ調整の機能を取り戻すからです。
一般に現代ではＯＡ化やテレビゲームなど、近視環境が進み、眼の疲労が増加しています。この眼の疲労がすすむことによって、筋肉の凝りが慢性的になり近視をさらに推し進めているといわれています。
マジカル・アイは視力を直接上昇させるトレーニングではなく、この凝り固まった筋肉をリラックスさせて本来の機能を取り戻すというトレーニングなのです。
また、マジカル・アイには脳機能をＵＰさせるという効果もあるといわれています。しかし、こんなことまでいちいち気にしてるとうさんくさくなるだけなので、視力回復効果にだけ期待したいですｗ
マジカル・アイは早い人だと1日に3分、2週間続けると効果が現れるといわれています。また、朝起きた後にトレーニングするのが一番適しているそうです。
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どんどん目が良くなるマジカル・アイ決定版
(2006/05/23)マジカル・アイってどんなの？
